近些年来，由于人们生活和工作压力越来越大，各种精神类的疾病也越来越常见，并且在我们的日常生活中越来越高发，这其中发病率最高的就是精神分裂症了，所以大家为了自己的健康，就应该要在日常生活中对这种疾病做好预防工作，那么我们来了解一下预防精神分裂症的方法都有哪几个方面吧!

　　一是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

　　二是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

　　三是如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

　　预防精神分裂症的方法都有哪几个方面要知道患上精神分裂症这种疾病之后，不仅会给患者本身带来很大的伤害，还会给家庭带来很大的困扰，患者在患上这种疾病之后很容易产生自杀的情绪，所以如果家里有人患有这种疾病的话，应该要及时的进行治疗，家属朋友们也要对患者做好预防工作，才能避免这些疾病的出现。